为贯彻落实2024年关爱员工十件事，建设银行滁州市分行于11月4日下午成功举行心理减压培训讲座。培训特邀常培资深高级培训师李林贞老师授课。行领导、各城区支行及各部门负责人、近三年新入行员工共同参与。

培训老师从压力来源、控制情绪、改变信念、自我激励以及实践活动等方面进行深入讲解。课程内容丰富，兼具理论深度和实用技巧，参培人员受益匪浅。

武行长在培训上指出，本次培训针对性强，参会人员认真体会今天所学的内容，并将其运用到实际生活和工作中，更好地管理压力，提升自我。一是充分认识心理减压重要性，为分行高质量发展提供心理保障；二是注重实效性，将所学运用到工作生活中，调整心态提高效率；三是强化创新性，尝试新方法探索适合自己的减压方式。

（供稿：王丽 审核：周立阳）